Cardio-kempo
Inspiré du Kempo-Jutsu en musique cette discipline énergique et conviviale vous apportera endurance, musculation et souplesse. Au Cardio-Kempo, nous pratiquons les techniques du Kempo-Jutsu sur des musiques entraînantes ! Des étirements au début et la fin de chaque séance. Marier un Art tonique et complet comme le Kempo-jutsu qui muscle et fait travailler toutes les positions et en se concentrant sur les enchaînements, on évacue le stress, la pression quotidienne, ajouter à ça le Stretching, il n’y a rien de tel pour avoir et garder la forme.
Cardio-Kempo / CrossFit Aix-en-provence
Lundi et vendredi : 19h30 – 20h30
Fuveau, des cours tous les jours…
Né du mariage du Kempo traditionnel et du Stretching. Cette discipline qui séduit par son dynamisme, sa créativité, son évolution constante, sa convivialité…. Fut crée par Mr Bouhassoun Nordine.. Professeur Diplômé d’état et Expert en Arts Martiaux.
Venez essayer, vous adorerez !