avec KME OUI ! J’ai enVIE…
Samedi 24 février
( entre les 2 cours vers 10h30 …)
KME Champion de France 2024
Pot offert en l’honneur de la TEAM
Mercredi 6 mars
»…honneur à vous Mesdames … »
19h – 20h Cardio-Training
20h – 21h30+ Self Defense
Stage Spécial pour vous les Femmes
… Vous le charme, vous les flammes ….
Gestion et attitudes + travail au Sol…
Les gestes à retenir pour bien agir
Gratuit pour toutes les Filles / Dames
Samedi 27 avril
Stage SD Offert
10h30 – 13h30 / Stage bases KME
& Evaluation des grades…
Toujours + pour les membres KME
Samedi 25 mai / CK + SD
CK : 9h – 11h+ / SD 11h – 13h+
Toujours + pour les membres KME
Dimanche 2 juin / Sortie
Calenques de Port d’Alon
Départ 9h … 14h/15h + ou –
Découvrir et/ou revoir un des plus beaux paysage de la région…
Marcher, s’oxygéner et mieux se connaitre…
Samedi 29 juin / Soirée Blanche
On aime la fête et les bons plats
La Soirée Blanche on sera là…
Pays à l’honneur = les USA
Pot luck / Cocktail / Ambiance musicale
& Soirée Dansante pour ceux qui aiment
Des jeux et échanges, que du Plaisir…
un grand moment unique de
PARTAGE & CONVIVIALITÉ …
et en plus nous sommes en blanc…
et en plus nous sommes élégants
Plus d’info à venir.
Juillet, vacances d’été horaires adaptées…
Avec KME l’été sera Show and Fun …
A+ sur les tatamis
ou autour d’un pot,.. pas Kempo… 🙂
B. Nordine
et la Team.